SRC:SameArticle, IDs:AB72507F, MaxUsage:65 Kennst du das: Die Ernährung umzustellen klingt leichter, als es ist? Du willst gesünder leben, bist dir aber unsicher, wo du starten sollst? Urlaub, Geburtstage oder andere Anlässe lassen dich zögern, zu beginnen? Vielleicht hast du auch schon Versuche hinter dir und denkst, dass es sowieso nicht dauerhaft klappen ...