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2 months agoHealth - BeautyNewSell22 people viewed
Wechseljahre Abnehmen ohne Sport kann erfolgreich sein, wenn man auf die richtige Mediterrane Ernährung Abnehmen achtet und den Kalorienverbrauch kontrolliert. Wichtig ist, keine Hungerkuren macht, um den Jojo-Effekt zu umgehen. Eine gesunde Ernährung sollte reich an Nährstoffen sein. Eiweiß, Vitamine und Ballaststoffe fördern den Fettabbau, indem sie den St...